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kundalini yoga

lezioni online e in presenza

le lezioni sono aperte a tutte/i, non è necessario un livello minimo (le lezioni sono adattate per ogni persona in base al proprio livello, vengono sempre indicate varianti per i vari livelli).

Puoi iniziare in qualsiasi momento anche comodamente da casa tua,

devi avere solo la voglia di sperimentare con il tuo corpo, di essere curiosa e di metterti in gioco.

Non ci sono scuse, per diventare la versione migliore te stessa/o.

Posa meditativa delle mani

Come funziona?

le lezioni online vengono trasmesse tramite la piattaforma zoom, mentre le lezioni in presenza saranno a Gentilino nella Sala "Scoprirsi" in via Sant'abbondio 35 (presenza di parcheggi nelle vicinanze, raggiungibile con i mezzi pubblici).

Ogni mese saranno pubblicate le date delle lezioni online e in presenza.

Per iscriverti basterà mandarmi una mail o un messaggio su whatsapp e indicarmi quando vuoi partecipare alla lezione e se indenti fare una pacchetto.

La prima lezione è di prova ed è offerta.

I pagamenti si possono fare tramite:

twint allo 079 825 34 81,

in contanti per le lezioni in presenza e versamento bancario.

Prezzi e abbonamenti

lezione di prova: gratis

Lezione singola (online): 15.-

lezione singola (in presenza): 20.-

pacchetto mensile (due lezioni online e due in presenza): 60.-

Sessione di meditazione di gruppo
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